Il BLOG di Hoolé

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ALIMENTESSERE 360



I datteri, frutta non molto utilizzata ma ricchissima di minerali come il potassio e fibre. Poiché si avvicina il Natale, ho pensato ad una ricetta facile e veloce ma soprattutto golosa, in associazione con la frutta secca, come le noci le quali apportano acidi grassi essenziali come gli omega 6. I datteri rappresentano un'ottima fonte di potassio...

Dic 13

PANCOTTO

Puglia in tavola: Pancotto, cime di rapa e patate!